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jueves, 18 de febrero de 2010

Cuidado: no mezcles fármacos para el corazón con yerbas medicinales


Mucha gente toma ginkgo bilova y otras "yerbas medicinales" en la creencia de que no solo les ayuda a mantener buena salud, sino que resultan inocuas por ser "de origen natural".

Pero esto no es tan cierto. Un reciente estudio señala que las yerbas medicinales puede estar contraindicadas frente a los fármacos que se usan para controlar enfermedades cardiacas, especialmente en gente mayor.

Las yerbas pueden potenciar o inhibir los efectos de ciertos medicamentos para el corazón y la circulación, algo muy peligroso, sobre todo en pacientes mayores que generalmente toman diversas pastillas al día.

Uno de los efectos detectados es que se puede afectar la eficacia con que la sangre se coagula, algo que puede provocar hemorragias.

En Estados Unidos esto tiene el agravante que los llamados "complementos herbarios" no tienen que cumplir las regulaciones de la FDA, por lo que su venta es libre y sin receta médica.

El Arshad Jahangir, de la Clínica Mayo de Arizona dijo que es urgente informar a médicos y pacientes sobre el daño potencial que existe en el consumo de hierbas medicinales, que en EEUU son usadas por unos quince millones de personas.

Representantes de la industria de los suplementos de yerbas medicinales respondieron que este estudio -y otros similares- son ideados para atacar sus productos, muchos de los cuales "ofrecen ventajas para salud" y son "seguros y de calidad". Para ellos, los pacientes simplemente deben conversar con sus médicos para evaluar los riesgos.

Un reciente informe económico señaló que la venta de yerbas medicinales en Estados Unidos subió un 6 por ciento, llegando a mover unos 25 mil millones de dólares al año.

Información de Reuters. Versión, edición y traducción de Sophimanía

martes, 28 de octubre de 2008

Dietas: el peligroso "efecto yo-yo"


Para algunos "aficionados a las dietas", perder peso es un círculo vicioso. Al comienzo de la dieta, el peso baja rápido, pero no por mucho tiempo. Una vez que la dieta termina, el sobrepeso regresa.

Este proceso es conocido como "el efecto yo-yo" y se le conoce desde hace años. Diversos estudios lo han relacionado con alta presión sanguínea, alto colesterol, diabetes y depresión.

De hecho, la Revista Internacional de Obesidad publicó el 2006 un estudio suizo que revelaba una relación entre las fluctuaciones de peso y enfermedades cardiovasculares y muerte.



El doctor Jean Pierre Montani, de la Universidad de Fribourg, cree que aunque la evidencia sobre esto todavía no es concluyente, sí es un hecho que los estudios apuntan a que habría una relación entre las fluctuaciones de peso y la aparición de ciertos de desórdenes cardiovasculares y metabólicos como hipertensión y diabetes.

Otros investigadores no creen que el riesgo sea tan grande e insisten en que estas noticias no deben desalentar a quienes quieren bajar de peso, sobre todo si son realmente obesos.

En vez de buscar resultados rápidos con una determinada dieta, que luego revierten, los investigadores recomiendan pequeños cambios en la forma de vida de las personas. Estos cambios tienen resultados más lentos, pero más duraderos.

Información de MedicineNet. Edición y traducción de Sophimanía

¿Qué es Sophimanía?

Divulgación Científica:
Impulsamos el conocimiento de temas que por coyunturas políticas, pasan a 2do plano. Creemos que solo nuestro instinto por saber, conocer, explorar, cuestionar, construir, ha permitido que nuestra especie ocupe este espacio-tiempo, y por lo que quizás permanezca.

Pensamiento Crítico:
Ver el mundo con ojos nuevos. Rebelarse contra la información estandarizada. No dejarse doblegar por el sistema, la educación pasteurizada o el circuito estético consumista imperante. Ser libre, o lo más libre posible, empezando por tu mente y tu cerebro.

Un blog de Claudia Cisneros