Foto: Whitedragonmartialarts.com
Un estudio de la universidad de Atenas demostró que las personas que comen rápidamente engordan más que aquellos que lo hacen de forma lenta.
La razón de esta situación es que al ingerir los alimentos a mayor velocidad, disminuye la segregación de hormonas intestinales que le indican al cuerpo la sensación de saciedad.
El estudio fue realizado por un grupo de expertos de la universidad de Laiko liderados por Alezander Kokkinos, en donde sujetos de prueba comían un helado a diferentes velocidades comprobando la mayor presencia de péptidos intestinales GLP1 y PYY en los que se alimentaban mas lento.
Estos resultados, según los científicos se condice con el estilo de vida en la actualidad, en donde los niveles de obesidad aumenta a la par con el poco tiempo para la alimentación debido a las actividades productivas.
Información de Muy Interesante. Resumen de Sophimanía
No hay comentarios:
Publicar un comentario